صبح خود را با تلاوت آیات ۱۴ تا ۲۲ سوره مبارکه نمل، صفحه ۳۷۸ کلامالله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۲۰۷ تا ۲۲۷ سوره مبارکه شعراء، صفحه ۳۷۶ کلامالله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۱۱۲ تا ۱۳۶ سوره مبارکه شعراء، صفحه ۳۷۲ کلامالله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۸۸ تا ۹۳ سوره مبارکه نحل، صفحه ۲۷۷ کلام الله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۲۷ تا ۳۴ سوره مبارکه نحل، صفحه ۲۷۰ کلام الله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۱۹ تا ۲۴ سوره مبارکه ابراهیم، صفحه ۲۵۸ کلامالله مجید آغاز کنیم.
از دست ندهید
ورزش در دنیای مدرن با گستردگی زندگی ماشینی و کمتجرکی به ابزاری برای تعادل میان تکنولوژی و سلامت انسان تبدیل شده است.

