صبح خود را با تلاوت آیات ۳۸ تا ۴۳ سوره مبارکه یوسف، صفحه ۲۴۰ کلام الله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۲۳ تا ۳۰ سوره مبارکه یوسف، صفحه ۲۳۸ کلام الله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۱۰۹ تا ۱۱۷ سوره مبارکه هود، صفحه ۲۳۴ کلام الله مجید آغاز کنیم.
از دست ندهید
ورزش در دنیای مدرن با گستردگی زندگی ماشینی و کمتجرکی به ابزاری برای تعادل میان تکنولوژی و سلامت انسان تبدیل شده است.

