صبح خود را با تلاوت آیات ۸۴ تا ۸۷ سوره مبارکه ص و آیه یک تا ۵ سوره مبارکه زمر، صفحه ۴۵۸ کلامالله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۲۱ تا ۳۰ سوره مبارکه سجده، صفحه ۴۱۷ کلامالله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۱۲ تا ۲۰ سوره مبارکه سجده، صفحه ۴۱۶ کلامالله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۱ تا ۱۱ سوره مبارکه سجده، صفحه ۴۱۵ کلامالله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۲۰ تا ۲۸ سوره مبارکه لقمان، صفحه ۴۱۳ کلامالله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۱۲ تا ۱۹ سوره مبارکه لقمان، صفحه ۴۱۲ کلامالله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۲۴ تا ۳۰ سوره مبارکه عنکبوت، صفحه ۳۹۹ کلامالله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۷۸ تا ۸۴ سوره مبارکه قصص، صفحه ۳۹۵ کلامالله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۳۶ تا ۴۳ سوره مبارکه قصص، صفحه ۳۹۰ کلامالله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۲۲ تا ۲۸ سوره مبارکه قصص، صفحه ۳۸۸ کلامالله مجید آغاز کنیم.
از دست ندهید
ورزش در دنیای مدرن با گستردگی زندگی ماشینی و کمتجرکی به ابزاری برای تعادل میان تکنولوژی و سلامت انسان تبدیل شده است.

