صبح خود را با تلاوت آیات ۲۱ تا ۲۷ سوره مبارکه نور، صفحه ۳۵۲ کلامالله مجید آغاز کنیم.
صبح خود را با تلاوت آیات ۱۶ تا ۲۰ سوره مبارکه کهف، صفحه ۲۹۵ کلام الله مجید آغاز کنیم.
از دست ندهید
ورزش در دنیای مدرن با گستردگی زندگی ماشینی و کمتجرکی به ابزاری برای تعادل میان تکنولوژی و سلامت انسان تبدیل شده است.

